防止頭發分叉注意事項分享

1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。

2、使用完全適合自己發質且溫和的洗發精，并于每次洗發后用護發素，以供給頭發所需的營養。

3、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后，務必加強補給頭發營養。

4、每天梳發，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭發上的灰塵，因為頭發所沾的污垢及灰塵比身體、臉部更多。

5、進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好;活動結束后，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。

防止頭發分叉的妙招分享

1、選用適合你的洗發水。

每個人的發質不一樣，所以在選擇洗發水的時候一定要選擇適合你自己頭發的，只要是適合你自己的就是最好的，不一定最貴的就最適合你。

2、正確的洗頭方式。

要經常洗頭，保持頭皮清潔。越油的頭發越不能用很熱的水清洗，要溫水洗頭。頭發一般比較細軟，洗發時動作要輕柔，不要用力過大。

3、改掉熬夜的壞習慣。

如果一個人長期熬夜，身體處于疲勞狀態，再加上睡眠不足，很容易導致精神壓力過大，這時候發尾處的營養可能就會跟不上，進而就會導致發尾的營養不夠導致分叉。

4、多去理發店剪發。

對于大部分的女生而言，當我們頭發長到一定長度后，如果不及時修剪，會引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭發分叉，影響頭發的健康。所以說呢需要頭發進行定期的修理一下，不僅可以阻止頭發分叉的發生，還可以讓頭發看起來柔滑光澤，同時也能促進頭發更好的生長。

5、一定要用護發素。

護發素很重要也很有效，最好每次洗頭后都使用，但要注意選擇適合自己發質的護發素，用得不當反而會加重分叉。

6、飲食習慣的改變。

減少油膩、辛辣等刺激性的食物攝入。多吃一些含粗糧纖維的食物，新鮮的水果和蔬菜，也可以改善發質的。

7、避免使用吹風機。

平時打理頭發，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦干，并在上面涂一層護發素。