去年，一部電視劇《隱秘的角落》大火。其實人體內也有很多隱秘的角落，疾病藏于其中卻又輕易不被察覺，很多人甚至被它蒙蔽，久久不就醫。

手痛大家應該都經歷過，但有種叫“隱匿性腱鞘囊腫”的病，發病部位藏得很隱蔽，常常被漏診，給患者帶來長年累月的病痛折磨。

34歲健身教練，手腕痛

今年34歲的孟先生(化名)4年前和朋友合伙在杭州開了一家健身機構，除了日常經營健身項目，平時也面向少年兒童開設籃球培訓班，他自己也作為教練參與教學任務。

去年疫情最嚴重的時候，公司暫停了一切健身和教學活動，在家沒事做的孟先生，每天都會到公司健身。“我對自己身材要求比較高，平時都有在健身或隔三差五打場球賽。主要以練肌肉為主，拳擊、臥推做得比較多，每次都要待上兩小時，有時候早晚各練一次。”

就這樣練到去年5月，孟先生感到左手手腕背部有些隱隱作痛，尤其是在做俯臥撐、臥推等動作時，痛感尤為劇烈。一開始以為是練得太頻繁了，休息之后或許就能緩解，他就有意減少運動量，并且在每次健身時纏好繃帶、做好保護措施。

手腕長的這顆“小東西”威力卻不小

之后，隨著健身機構的全面復工，孟先生的籃球教學任務也越來越重。前不久，手腕痛得實在不行，綁了繃帶、吃止痛藥都不起作用，他才到浙大一院骨科尋求醫生幫助。

“經磁共振檢查顯示，孟先生的左手腕背側正中部位有一個像半顆米粒大小的亮點，結合他的起病部位和壓痛點，診斷是隱匿性腱鞘囊腫。”接診的骨科手外專業組石海飛副主任醫師介紹，隱匿性腱鞘囊腫是由于腕骨間的韌帶局部損傷后引起的，像孟先生這樣手腕用得頻繁或手腕負重多的人屬于高發群體，特別是健身群體、有過運動受傷史的群體。

目前，經過微創腕關節鏡治療，孟先生左手腕的這顆囊腫被切除干凈，同時受損的韌帶也通過射頻消融緊縮修復，已經康復出院休養。

用手多的人尤其要注意這個毛病

“隱匿性腱鞘囊腫雖然表現癥狀不明顯，發病比較隱匿，具有很高的漏診率，但在臨床上碰到的還真不少。”石海飛副主任醫師表示，在門診腕背疼痛的患者中，約有10%的患者屬于這種情況，他們多以青壯年為主，手腕背在彎曲或背撐時有明顯的痛感，常常反復就診都查不出病因，備受折磨。

隱匿性腱鞘囊腫的大小與疼痛不成正比，雖然是小小一顆，但發作起來可能會讓患者“痛不欲生”。相反，有些外顯可見的巨大腱鞘囊腫可能痛感就沒有那么強烈。

值得注意的是，同樣都是手腕部位的疼痛，隱匿性腱鞘囊腫與腱鞘炎、“鼠標手”等是有明顯區別的。腱鞘炎的發病部位通常是在手的掌側，是由于肌腱卡壓等因素造成的肌腱炎，而“鼠標手”的發病部位在手腕掌側，是由于神經卡壓方面的原因導致的。

石海飛提醒，手腕用得多、用力多，長期從事手部體力勞動，長期從事運動、健身、有運動受傷史的人如果出現反復手腕背側疼痛，切莫掉以輕心，一定要及時至醫院就診。

(記者 葉歆)