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7月3日消息，據(jù)媒體報道，在7月2日中午，導游“龔哥”帶領一個研學團從頤和園結束行程后暈倒在了大巴車內，送醫(yī)后搶救無效去世。醫(yī)院證明顯示，“龔哥”是因為熱射病去世的。

知情人士透露，“龔哥”是獨生子，“龔哥”去世后，他生前的朋友幫忙料理后事，龔哥的母親幾年前患上了阿爾茨海默病，現(xiàn)在在養(yǎng)老院。

這起事件引發(fā)了大家對防暑的討論，專家提醒，高溫時段一般在上午10點至下午4點之間，這個時間段內的高溫容易讓人中暑。因此，盡量避免在這個時間段外出，尤其是避免在陽光直射下長時間暴曬。

而且在高溫天氣下，人體容易出現(xiàn)鹽分和維生素的缺乏，容易導致中暑。因此，適當?shù)匮a充鹽分和維生素也是防止中暑的重要措施。可以通過食用含鹽分較高的食物或飲用含電解質的飲料等方式進行補充。

另外，夏季穿著輕便、透氣的服裝可以幫助身體散熱，減少中暑的風險。建議選擇棉質、麻質等透氣性好的服裝，避免穿著厚重的衣物。

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